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복통 원인, 어디가 문제일까?

by ekejskwl 2026. 1. 14.

 

복통 원인, 어디가 문제일까?

갑작스러운 복통 때문에 당황하신 적 있으신가요? 통증의 양상과 위치에 따라 우리 몸이 보내는 신호가 다르답니다. 지금부터 복통의 흔한 원인들을 살펴보고, 내 몸의 이상 신호를 미리 알아차리는 데 도움을 드리고자 해요.

혹시 지금도 속이 더부룩하고 꾸르륵거리는 느낌에 불편함을 느끼고 계신가요? 식사 후에 혹은 아무렇지도 않다가 갑자기 찾아오는 복통은 정말 괴로운 경험이죠.

어디가 아픈지에 따라 원인이 천차만별이라, 막상 아프면 어디부터 살펴봐야 할지 막막할 때가 많아요. 오늘은 다양한 복통의 원인들을 함께 알아보면서, 내 몸의 소리 에 좀 더 귀 기울이는 시간을 가져볼까요?

소화기관 문제, 가장 흔한 원인

위염과 위궤양

가장 흔하게 복통을 유발하는 원인 중 하나는 바로 위염 이나 위궤양 이에요. 맵고 짠 음식, 스트레스, 불규칙한 식습관 등이 위 점막을 자극하면서 염증이 생기거나 헐게 만들 수 있답니다.

주로 명치 부근 이 타는 듯 아프거나 쥐어짜는 듯한 통증이 나타나며, 속 쓰림이나 메스꺼움, 구토를 동반하기도 해요. 특히 공복에 통증이 심해지는 경향이 있답니다.

과민성 대장 증후군

특별한 질환 없이 복통, 복부 팽만감, 설사 또는 변비가 반복된다면 과민성 대장 증후군 을 의심해 볼 수 있어요. 이는 스트레스나 장내 세균 불균형 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

주로 배꼽 주변 이나 하복부에 통증을 느끼며, 배변 후에는 통증이 완화되는 특징을 보이기도 합니다. 긴장하거나 스트레스를 받을 때 증상이 심해지는 경우가 많아요.

장염

세균이나 바이러스 감염으로 인해 발생하는 장염 역시 복통의 흔한 원인이에요. 오염된 음식이나 물을 섭취했을 때 주로 발생하며, 심한 복통과 함께 고열, 설사, 구토 증상이 나타나는 것이 특징입니다.

탈수 증상이 나타날 수 있으므로 충분한 수분 섭취가 매우 중요하며, 증상이 심할 경우에는 즉시 병원 진료를 받아야 합니다.

생식기 및 비뇨기계 문제도 의심해 봐야 해요

여성의 경우, 난소 낭종 또는 자궁 근종

여성분들의 경우, 복통이 생리 주기와 관련 없이 지속된다면 난소 낭종 이나 자궁 근종 과 같은 부인과 질환을 의심해 볼 필요가 있어요. 특히 낭종이 커지거나 꼬이면 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

아랫배가 묵직 하거나 뻐근한 느낌, 잦은 소변, 생리 불순 등 다른 증상이 동반될 수 있으므로, 이러한 증상이 있다면 산부인과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.

남성의 경우, 전립선염

남성분들은 아랫배 통증과 함께 배뇨 시 불편감이나 빈뇨, 야간뇨 등의 증상이 있다면 전립선염 을 의심해 볼 수 있습니다. 전립선에 염증이 생기면서 통증이 발생하며, 회음부 통증을 동반하기도 해요.

초기에 적절한 치료가 이루어지지 않으면 만성화될 수 있으므로, 관련 증상이 있다면 비뇨의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

요로결석

신장이나 요관에 돌이 생기는 요로결석 은 극심한 복통을 유발하는 대표적인 질환 중 하나입니다. 등이나 옆구리 쪽 에서 시작된 통증이 점차 아랫배나 서혜부 쪽으로 뻗어나가는 특징을 보이며, 혈뇨나 구토를 동반하기도 합니다.

통증이 매우 심해 참기 어려울 정도라면 응급실 방문을 고려해야 할 만큼 고통스러운 통증을 유발할 수 있습니다. 수분 섭취를 충분히 하여 예방하는 것이 중요합니다.

기타 복통의 원인들

담낭염 및 담석증

간 아래쪽에 위치한 담낭에 돌(담석)이 생기거나 염증이 발생하면 우측 상복부 에 통증을 느끼게 됩니다. 특히 기름진 음식을 먹었을 때 통증이 심해지는 경우가 많으며, 등이나 오른쪽 어깨로 통증이 퍼지기도 해요.

메스꺼움, 구토, 발열 등의 증상이 동반될 수 있으며, 심한 경우 황달이 나타날 수도 있습니다. 소화 불량으로 오인하기 쉽지만, 통증이 지속된다면 반드시 진료가 필요합니다.

췌장염

췌장에 염증이 생기는 췌장염 은 심한 상복부 통증을 유발하는 질환입니다. 통증이 등 쪽으로 뻗치는 듯한 특징 을 보이며, 구토, 발열, 황달 등의 증상을 동반하기도 합니다. 알코올 과다 섭취나 담석이 주요 원인으로 알려져 있습니다.

췌장염은 생명과 직결될 수 있는 심각한 질환이므로, 의심되는 증상이 있다면 즉시 병원을 방문하여 전문가의 진단을 받아야 합니다. 치료가 늦어지면 합병증의 위험이 커질 수 있습니다.

맹장염 (충수염)

우리가 흔히 '맹장염'이라고 부르는 충수염 은 초기에는 명치 부근이나 배꼽 주변에 통증이 있다가, 점차 우하복부 로 통증이 이동하는 것이 특징입니다. 식욕 부진, 메스꺼움, 미열 등이 동반될 수 있어요.

통증이 심해지거나 배를 만졌을 때 아프다면 즉시 진료를 받아야 합니다. 충수돌기 파열 시 복막염으로 진행될 수 있어 매우 위험하답니다.

언제 병원에 가야 할까요?

대부분의 가벼운 복통은 휴식이나 식습관 개선으로 나아지기도 하지만, 특정 증상이 동반될 경우 에는 병원 방문이 필수적이에요. 갑작스럽고 참기 힘든 극심한 복통, 열이 동반되는 복통, 혈변이나 검은색 변을 보는 경우, 반복되는 구토, 황달 증상 등이 나타난다면 즉시 의료기관을 찾으셔야 합니다.

특히 고령이거나 면역력이 저하된 상태, 또는 기저 질환이 있는 분들이 복통을 겪는다면 더욱 신속하게 전문가의 진단을 받는 것이 중요합니다. 때로는 생명과 직결될 수 있는 심각한 질환의 신호일 수 있으니까요.

복통은 우리 몸이 보내는 중요한 신호입니다. 통증의 양상과 동반되는 증상들을 잘 살펴보시고, 혹시라도 의심스러운 점이 있다면 주저하지 마시고 꼭 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시길 바랍니다!